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Kung Fu Zen Marcial

Lutando por um mundo melhor!

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A Importância da Arte Marcial para os jovens

terça-feira, 19 fevereiro , 2019

O Kung Fu, como outras artes marciais, tem como principal objetivo fortalecer os praticantes e prepará-los para uma luta. Para isso, os lutadores passam por treinamentos para desenvolver força muscular, flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio, além de qualidades abstratas como memória, disciplina, paciência, respeito etc.

Inevitavelmente,neste processo, a mente também se desenvolve, pois nada do físico ocorre sem antes passar pela mente.

Nas primeiras fases da vida, o corpo humano encontra-se em formação física e psicológica que servirá de base para enfrentar a vida adulta. Neste momento, a criança e o adolescente estão descobrindo como o corpo funciona e também aprendendo as regras do mundo que os rodeia.

A arte marcial tem fundamental importância neste período, uma vez que seu caráter desafiador fará com que o jovem aprenda a lidar com obstáculos, superação e eventuais frustrações.

Ao apresentar um golpe novo, como um chute ou um soco, por exemplo, com a orientação do professor, o jovem passará por um processo de assimilação, devendo dedicar-se ao treinamento, disciplinar-se para seguir os ensinamentos, perseverar para enfrentar os momentos de dificuldade e, finalmente, dominar a técnica, superando o obstáculo.

Outro ponto importante que certamente será desenvolvido é o do reconhecimento do “oponente”, que poderá ser um colega de treino, uma técnica nova, ou até o próprio praticante, seus medos e inseguranças. Aprende-se, então, o autoconhecimento.

Com o tempo e a prática, os alunos começam a aplicar o método de treinamento de arte marcial em suas vidas: definir um objetivo, traçar uma estratégia, aprender com a orientação, enfrentar as frustrações, adaptar a estratégia e, no final, atingir o objetivo. A explosão de alegria e energia desta conquista os impulsiona na busca de outro objetivo, e outro, e outro… A cada conquista, novos aprendizados e novas oportunidades de tornarem-se pessoas melhores.

E assim a vida segue, de objetivo em objetivo, sempre em busca do aperfeiçoamento pessoal. Esse é o segredo da arte marcial, o verdadeiro Kung Fu!

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