Qi, Prana, Energia são sinônimos para a Força Criadora, primordial, do universo em que vivemos. O Qi está em tudo, cria tudo que conhecemos, e está em eterno movimento. Se nós conseguirmos conhecer e manipular essa força imensa, conseguiremos nos integrar com o universo.
Esse é o objetivo para quem pratica o Qi Gong, a técnica de Qi. Um dos primeiros resultados da prática é a melhoria da saúde, pois a falta dela está ligada à desarmonia física e psíquica. A Harmonia é a consequência natural do treino de Qi.
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